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Guide complet de la traite de la prostate pour le bien-être et le plaisir
Avez-vous entendu parler de la traite de la prostate ? Il s'agit d'une activité utile et agréable. Elle consiste à toucher doucement la prostate. Cela peut rendre la prostate plus saine et améliorer la façon dont vous vous sentez en général. Certaines personnes pratiquent la traite de la prostate pour des raisons de santé, tandis que d'autres apprécient les sensations qu'elle procure.
Si vous êtes intéressé, il est normal que vous soyez nerveux au début. L'important est d'être prudent et confiant. Avec de bonnes informations et une bonne planification, vous pouvez essayer la traite de prostate en toute sécurité et rester à l'aise.
Principaux enseignements
La traite de la prostate peut aider à maintenir la prostate en bonne santé. Elle peut également résoudre les problèmes d'urine et améliorer l'orgasme.
Se préparer est important pour la sécurité. Créez un espace calme, restez propre et utilisez beaucoup de lubrifiant pour plus de confort.
Il est très important de parler avec votre partenaire. Faites-lui part de vos limites et de ce que vous aimez afin d'instaurer un climat de confiance et de vous sentir plus proche de lui.
Allez-y doucement et soyez attentif à votre corps. Des mouvements doux et le fait de rester calme peuvent rendre l'exercice amusant et moins inconfortable.
Ne laissez pas la peur vous empêcher de vous informer sur la santé de la prostate. En parler ouvertement permet d'enseigner aux autres et de favoriser de bonnes habitudes de santé.
Comprendre la prostate et la traite de la prostate
Qu'est-ce que la prostate ?
La prostate est une petite glande en forme de noix. Elle est située entre la vessie et le pénis, devant le rectum. Cette glande est importante pour la reproduction masculine. Elle produit un liquide qui aide les spermatozoïdes à rester en bonne santé pendant l'éjaculation.
Voici ce que fait la prostate :
Il fait environ 20-30% du liquide contenu dans le sperme.
Le liquide contient des enzymes, du zinc et de l'acide citrique pour protéger les spermatozoïdes.
Il libère le PSA, une enzyme qui fluidifie le sperme pour faciliter le déplacement des spermatozoïdes.
Lors de l'éjaculation, la prostate se comprime et ajoute du liquide à l'urètre. Ce liquide se mélange aux spermatozoïdes et à d'autres fluides pour former le sperme.
Connaître le fonctionnement de la prostate permet de comprendre comment traite de la prostate peut améliorer la santé et le plaisir.
Traite de la prostate ou massage de la prostate
La traite et le massage de la prostate sont-ils identiques ? Pas tout à fait. Ils sont similaires mais ont des méthodes et des résultats différents.
Technique | Qu'est-ce que c'est ? | Ce qui se passe |
|---|---|---|
Massage de la prostate | Toucher la prostate sans émission de liquide. | Peut provoquer un orgasme mais ne conduit pas toujours à l'éjaculation. |
Traite de la prostate | Libération de liquide par la prostate lors d'une stimulation. | Provoque l'éjaculation, ce qui peut être un avantage si l'on recherche le plaisir. |
Le massage de la prostate consiste à toucher la glande pour se détendre ou s'amuser. La traite de la prostate se concentre sur la libération de liquide, ce qui, selon certains, aide à soulager le gonflement ou l'inconfort. Mais il n'y a pas beaucoup de preuves scientifiques de ces bienfaits pour la santé.
Si vous essayez la traite de la prostate, n'oubliez pas que la libération de liquide n'est pas toujours nécessaire pour la santé ou le plaisir. Les deux méthodes peuvent être agréables, alors choisissez en fonction de ce que vous voulez.
Le rôle de la stimulation du point P dans le bien-être et le plaisir
La prostate, également appelée "point P", est très sensible. Sa stimulation peut procurer un grand plaisir, même sans toucher les organes génitaux. C'est ce qu'on appelle un "orgasme mains libres".
Voici pourquoi Stimulation du point P se sent si bien :
Des études montrent qu'une stimulation régulière peut modifier la façon dont votre cerveau ressent le plaisir.
Cela crée un cycle dans lequel plus de stimulation conduit à plus de satisfaction.
La recherche s'intéresse également à la manière dont le cerveau et le corps travaillent ensemble lors de la stimulation de la prostate.
Stimulation du point P n'est pas seulement un moyen de se sentir bien. Il peut réduire le stress et vous aider à vous connecter à votre corps. Que ce soit pour la santé ou pour le plaisir, l'exploration du point P peut améliorer votre bien-être général.
Techniques de traite de la prostate : Un guide pas à pas
Se préparer à la traite de la prostate
Avant de commencer, il est important de se préparer pour que l'opération soit sûre et facile. Suivez les étapes suivantes pour vous préparer :
Instaurer un espace de calme
Choisissez un endroit calme et privé où vous vous sentez détendu. Un éclairage doux ou une musique apaisante peuvent vous aider à vous détendre. Un corps calme rend le processus plus facile et plus agréable.Rester propre
Lavez-vous bien les mains et coupez vos ongles pour éviter les égratignures. Si vous utilisez des outils, nettoyez-les avec de l'eau chaude et du savon doux ou un nettoyant spécial.Utiliser un lubrifiant
Un bon lubrifiant à base d'eau est très important. Il réduit les frottements et rend les choses plus confortables. Mettez-en beaucoup sur vos doigts ou sur l'outil que vous allez utiliser.Trouver une position confortable
Choisissez une position qui vous semble naturelle. De nombreuses personnes aiment s'allonger sur le dos, les genoux pliés, ou s'accroupir. Essayez différentes positions pour voir ce qui fonctionne le mieux.Détendez vos muscles
Respirez profondément et concentrez-vous sur la relaxation de votre région pelvienne. La tension peut rendre l'expérience moins agréable.
Conseil : Si vous êtes novice en la matière, allez-y doucement. Il n'est pas nécessaire de se précipiter. Plus vous serez détendu, mieux vous vous sentirez.
Etapes de la traite auto-prostatique
L'essai de la traite auto-prostatique peut être personnel et gratifiant. Suivez ces étapes simples pour commencer :
Trouver la prostate
Insérez doucement un doigt lubrifié dans votre rectum. Recourbez-le légèrement vers votre nombril. Vous sentirez une petite glande ressemblant à une noix : c'est la prostate.Utiliser un toucher doux
Déplacez votre doigt en décrivant des cercles lents ou en tapotant légèrement sur la prostate. N'appuyez pas trop fort car la prostate est très sensible.S'adapter pour plus de confort
Observez la réaction de votre corps. Modifiez la pression ou le mouvement pour trouver ce qui vous fait du bien. Une pression douce et des mouvements réguliers sont souvent les plus efficaces.Pause si nécessaire
Arrêtez-vous si vous ressentez une douleur ou une gêne. Ajustez votre technique si nécessaire. La traite de la prostate ne devrait jamais faire mal.
La traite auto-prostatique peut apporter grand plaisir et peut contribuer à la santé de la prostate. Bien que la science ne le confirme pas entièrement, de nombreuses personnes font état de résultats positifs. Il vous aide également à vous connecter à votre corps, ce qui améliore votre satisfaction.
Remarque : La pratique vous aide à vous améliorer. Plus vous essaierez, mieux vous saurez ce qui vous convient.
Etapes de la traite de la prostate assistée par un partenaire
La traite prostatique avec un partenaire peut renforcer la confiance et l'intimité. Voici comment le faire ensemble :
Parler ouvertement
Faites part à votre partenaire de votre intérêt pour la traite de la prostate. Discutez des limites et des préférences pour vous assurer que vous vous sentez tous les deux à l'aise.Se préparer ensemble
Suivez les mêmes étapes de préparation que pour la traite auto-prostatique. Votre partenaire doit également se laver les mains, se couper les ongles et utiliser un lubrifiant.Aidez votre partenaire
Guidez votre partenaire pour qu'il trouve la prostate en lui expliquant ce qu'il ressent. Suggérez-lui d'effectuer des mouvements doux et réguliers pour obtenir les meilleurs résultats.Essayer différents mouvements
Votre partenaire peut expérimenter des mouvements circulaires ou de légers tapotements. Cela permet de trouver ce qui vous convient le mieux.
Des études montrent que les techniques assistées par un partenaire peuvent être très efficaces. Par exemple :
Méthode | Apprécié par les patients | Délai d'éjaculation | |
|---|---|---|---|
M1 | 87% | Les plus appréciés | Plus court |
M2 | 100% | Très apprécié | Plus court |
M3 | 87% | Le moins aimé | Plus long |
La traite de la prostate assistée par le partenaire entraîne souvent une éjaculation plus rapide et une plus grande satisfaction. C'est une façon amusante d'explorer le plaisir et de se rapprocher.
Conseil : Soyez patient et parlez souvent. Demandez à votre partenaire d'y aller doucement et de prendre de vos nouvelles tout au long du processus.
Conseils pour une traite de la prostate facile et confortable
La traite de la prostate peut sembler étrange au début, mais ne vous inquiétez pas. Ces conseils vous aideront à rester à l'aise et à apprécier le processus.
1. Douceur et lenteur
La prostate est très sensible, il faut donc être prudent. Exercer une pression douce et éviter les mouvements rapides. Commencez lentement pour permettre à votre corps de s'habituer. Si vous vous sentez mal à l'aise, arrêtez-vous et détendez-vous un instant.
Conseil : Prenez votre temps. Le fait d'avancer lentement rend l'expérience plus agréable et plus facile.
2. Détendez votre corps
La tension peut rendre la traite de la prostate plus difficile. Respirez profondément pour vous calmer avant de commencer. Détendez vos muscles pelviens. Un bain chaud ou des étirements légers peuvent également vous aider à vous sentir plus à l'aise.
3. Rester propre
La propreté est très importante. Lavez-vous bien les mains et coupez vos ongles pour éviter les égratignures. Si vous utilisez des outils, nettoyez-les avec du savon et de l'eau chaude. Des gants ou un préservatif sur le doigt peuvent ajouter à la propreté.
4. Utiliser suffisamment de lubrifiant
Le lubrifiant aide à faire en sorte que tout se passe bien. Un lubrifiant à base d'eau est le plus efficace. Utilisez-en beaucoup pour éviter les frottements ou les irritations. Si vous pensez en avoir utilisé suffisamment, ajoutez-en un peu plus.
5. Prêtez attention à votre corps
Observez les sensations de votre corps pendant la traite de la prostate. Si quelque chose ne va pas, arrêtez tout de suite. Cela ne devrait jamais faire mal. Changez de méthode ou faites une pause si nécessaire.
Remarque : Il est normal de ressentir une légère gêne au début. Si elle ne disparaît pas, consultez un médecin.
6. Essayer différentes positions
Une bonne position peut faciliter la traite de la prostate. Certaines personnes aiment s'allonger sur le dos, les genoux pliés. D'autres préfèrent s'accroupir ou se tenir debout. Testez différentes positions pour trouver celle qui vous convient le mieux.
7. Utiliser des outils spéciaux
Si l'utilisation de votre doigt vous semble gênante, essayez un masseur de prostate. Ces outils sont conçus pour atteindre la prostate en toute sécurité. Choisissez-en un fabriqué à partir de matériaux sûrs et suivez attentivement les instructions.
8. Parlez à votre partenaire
Si vous le faites avec un partenaire, la communication est essentielle. Partagez ce que vous aimez et fixez des limites. Demandez à votre partenaire de prendre souvent de vos nouvelles. Cela permet d'instaurer un climat de confiance et de rendre l'expérience plus agréable pour vous deux.
Conseil : Un partenaire attentif peut rendre cette expérience plus amusante. Faites-lui savoir ce qui vous fait du bien et guidez-le si nécessaire.
En suivant ces conseils, la traite de la prostate peut être sûre et agréable. Détendez-vous, prenez votre temps et écoutez votre corps. Avec la pratique, vous apprendrez ce qui fonctionne le mieux et vous apprécierez les avantages qu'elle offre.
Les bienfaits de la traite de la prostate
Les bienfaits physiques de la traite de la prostate
La traite de la prostate peut aider votre corps à se sentir mieux. Elle peut améliorer la façon dont vous faites pipisurtout si vous avez des problèmes de prostate. En éliminant l'excès de liquide, il peut réduire le gonflement et améliorer la circulation sanguine. Cela peut faciliter l'évacuation des urines et réduire l'inconfort dû à une hypertrophie de la prostate.
Il aide également à détendre les muscles tendus autour de la prostate. Si la prostate est gonflée, les muscles avoisinants peuvent être tendus ou avoir des crampes. Le massage de la prostate peut soulager cette tensionet vous aider à vous sentir plus à l'aise. Au fil du temps, ces avantages peuvent conduire à une prostate plus saine et à un corps plus calme.
Bien-être émotionnel et sexuel
La traite de la prostate n'est pas seulement bénéfique pour le corps, elle l'est aussi pour l'esprit. La stimulation de la prostate libère du liquide, qui pourrait gonflement inférieur et d'autres problèmes. Mais ce n'est pas tout.
Il stimule le flux sanguin dans la région pelvienne, ce qui peut améliorer les érections et accroître le plaisir. Certains hommes disent que l'orgasme prostatique leur procure une sensation plus forte et plus satisfaisante que les orgasmes normaux. Ces orgasmes peuvent vous rendre plus calme et moins stressé.
Cette pratique peut également améliorer votre humeur. En réduisant le stress et en vous aidant à vous sentir connecté à votre corps, la traite de la prostate peut vous rendre plus heureux et améliorer votre vie.
La traite de la prostate pour une meilleure intimité
La traite de la prostate peut vous rapprocher de votre partenaire. Elle ajoute quelque chose de nouveau à vos moments d'intimité, les rendant plus amusants. L'essayer ensemble peut vous aider à vous faire davantage confiance.
Pour de nombreux hommes, la traite de la prostate entraîne des orgasmes forts et uniques. Ces sensations peuvent être très différentes des sensations habituelles. Le fait de partager cela avec votre partenaire peut vous rapprocher et vous aider à mieux vous comprendre.
Si vous êtes prêt à essayer quelque chose de nouveau, la traite de la prostate peut améliorer votre vie intime. C'est une façon amusante de se sentir bien tout en restant en bonne santé.
Sécurité et risques de la traite de la prostate
Précautions pour une traite de la prostate en toute sécurité
La sécurité est très importante lorsque l'on essaie traite de la prostate. En suivant des étapes simples, il est possible d'en profiter en toute sécurité. Voici ce qu'il faut faire :
Garder propre. Lavez-vous les mains à l'eau et au savon avant de commencer. Séchez-les bien pour éviter la propagation des germes.
Utiliser des gants si nécessaire. Les gants en latex ou en nitrile sont plus propres et plus sûrs.
Ajouter suffisamment de lubrifiant. Les lubrifiants à base de silicone ou d'eau sont les plus efficaces. Ils empêchent les frottements et protègent la zone rectale.
Vérifiez votre état de santé. Éviter traite de la prostate si vous souffrez de maladies telles que la prostatite, les hémorroïdes ou le cancer de la prostate. Ces affections peuvent rendre le traitement dangereux.
Précaution/conseil | Ce que cela signifie |
|---|---|
Hygiène | Se laver et se sécher les mains avant de commencer. |
Gants | Utilisez des gants en latex ou en nitrile pour plus de propreté. |
Lubrification | Appliquer un lubrifiant à base de silicone ou d'eau pour éviter les irritations. |
Problèmes de santé | N'essayez pas si vous souffrez de prostatite, d'hémorroïdes ou d'un cancer de la prostate. |
En suivant ces conseils, vous pouvez rester en sécurité et à l'aise.
Risques potentiels et comment les éviter
Traite de la prostate est généralement sans danger, mais il existe certains risques. Les problèmes les plus courants sont la gêne, l'irritation ou les petites blessures. Ces problèmes surviennent si vous vous précipitez ou si vous appuyez trop fort.
Pour rester en sécurité :
Allez-y doucement. Effectuez des mouvements doux et une légère pression.
Prêtez attention à votre corps. Arrêtez immédiatement si vous avez mal ou si vous vous sentez mal.
Utilisez beaucoup de lubrifiant. Cela permet d'éviter les irritations et les frottements.
Dans de rares cas, une mauvaise technique peut provoquer des infections ou aggraver des problèmes de santé. Si vous n'êtes pas sûr de votre état de santé ou de la façon de procéder, consultez d'abord un médecin.
Qui doit éviter la traite de la prostate ?
Tout le monde ne devrait pas essayer traite de la prostate. Certains problèmes de santé le rendent dangereux. Évitez-le si vous souffrez d'une prostatite, d'un cancer de la prostate ou de problèmes rectaux tels que des fissures ou des hémorroïdes. Ces problèmes peuvent entraîner des complications.
Si vous n'êtes pas sûr qu'il soit sans danger pour vous, parlez-en à un médecin. Il pourra vous aider à prendre une décision en fonction de votre état de santé. Soyez toujours prudent et faites passer votre sécurité avant tout.
Outils et bonnes pratiques pour la traite de la prostate
Outils recommandés pour le massage de la prostate
L'utilisation d'outils appropriés peut permettre traite de la prostate plus facile et plus agréable. Les masseurs de prostate sont spécialement conçus pour atteindre la prostate de manière sûre et confortable. Ces outils existent en différentes formes et tailles, ce qui vous permet d'en choisir un qui réponde à vos besoins.
Des études montrent que les jouets pour la prostate peuvent aider à résoudre les problèmes de prostate. Par exemple, une étude a vérifié l'effet du massage de la prostate sur deux groupes : l'un souffrant d'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) et un autre souffrant de prostatite chronique/syndrome de douleur pelvienne chronique (CP/CPPS). Les résultats ont montré une nette amélioration des symptômes :
Groupe | Score total de l'ICSP (début) | Score total de l'ICSP (après) | Valeur p |
|---|---|---|---|
HBP | 6.63 ± 5.20 | 0.0001 | |
CP/CPPS | 16.67 ± 7.0 | 11.48 ± 5.84 | 0.0127 |
Lorsque vous choisissez un outil, optez pour un matériau sûr comme le silicone. Certains jouets prostatiques vibrent également, ce qui peut améliorer l'expérience. Lisez et suivez toujours les instructions pour utiliser l'outil en toute sécurité.
Massage régulier de la prostate et durée de la traite de la prostate
À quelle fréquence devez-vous le faire ? traite de la prostate? Cela dépend de vos objectifs. Pour une bonne santé générale, une ou deux fois par semaine suffisent généralement. Si vous avez des problèmes de prostate spécifiques, demandez conseil à un médecin.
Chaque séance ne doit pas durer longtemps. Dix à quinze minutes suffisent généralement. Soyez attentif à votre corps. Si vous ressentez une gêne, arrêtez-vous et modifiez ce que vous faites.
Le fait de le faire régulièrement vous permet de vous habituer au processus. Au fil du temps, cela peut améliorer votre expérience et votre confort.
Créer un environnement relaxant pour la traite de la prostate
Un espace calme traite de la prostate plus confortable. La relaxation aide votre corps à se sentir à l'aise, ce qui est important pour une bonne expérience.
Choisissez un endroit calme et privé où personne ne vous dérangera. Tamisez les lumières ou allumez une bougie pour créer une atmosphère paisible. La respiration profonde peut également vous aider à vous détendre. Des études montrent que le fait d'être détendu traite de la prostate plus agréable.
Point clé | Description |
|---|---|
La relaxation vous aide à apprécier traite de la prostate de manière plus complète. | |
Techniques recommandées | Des exercices de respiration profonde et de relaxation peuvent améliorer l'expérience. |
Vous pouvez également mettre de la musique douce ou utiliser des parfums apaisants pour créer l'ambiance. En se sentant détendu, il est plus facile de se concentrer sur les sensations et les bienfaits de l'exercice. traite de la prostate.
Conseil : Prenez le temps de préparer votre espace. Un petit effort peut rendre l'expérience bien meilleure.
Dissiper les mythes sur la traite de la prostate
Briser les stigmates de la traite de la prostate
La traite de la prostate est souvent jugée injustement. Certains pensent qu'il s'agit d'une pratique étrange ou réservée à certaines personnes. Ce n'est pas le cas. La santé de la prostate concerne tout le monde et il n'y a pas lieu d'avoir honte d'explorer les moyens de l'améliorer.
Nombreux sont ceux qui pensent que la traite de la prostate n'est qu'un plaisir. Or, si elle est agréable, elle est également bénéfique pour la santé. Elle peut réduire l'enflure, stimuler la circulation sanguine et soulager la douleur. Ignorer ces bienfaits à cause des préjugés peut vous empêcher de prendre soin de votre corps.
Un autre mythe est que la traite de la prostate n'est pas sûre. Lorsqu'elle est pratiquée de la bonne manière, elle est sûre et même soutenue par certains médecins. L'utilisation des bons outils et des bonnes méthodes permet d'être à l'aise et sans risque.
Malentendus sur le massage de la prostate
Beaucoup de confusions sur le massage de la prostate viennent d'un manque de connaissances. Certains pensent qu'il est réservé aux hommes âgés. Or, les hommes de tous âges peuvent en bénéficier. Le massage de la prostate ne sert pas seulement à résoudre des problèmes de santé ; c'est aussi un moyen de se connecter à son corps.
Une autre idée fausse est qu'il provoque le cancer de la prostate. Des études montrent que d'autres facteurs, comme le régime alimentaire, ont un impact plus important. Par exemple, la consommation excessive de produits laitiers a été associée à des risques plus élevés de cancer de la prostate.
L'étude | Résultats |
|---|---|
Méta-analyse de 32 études | Une consommation élevée de produits laitiers augmente le risque de cancer de la prostatelait entier : 3%, fromage : 9%. |
Étude EPIC | Une teneur élevée en protéines provenant des produits laitiers (plus de 600 g par jour) augmente le risque de cancer de la prostate. |
Étude CARET | Les acides gras oméga-6 provenant des produits laitiers augmentent le risque de 261% chez les hommes ayant des antécédents familiaux. |
Étude sur la santé des médecins | Plus de 2,5 portions de produits laitiers par jour augmentent le risque de cancer de la prostate de 12%. |
Ces études montrent qu'il vaut mieux se concentrer sur la santé globale plutôt que d'éviter le massage de la prostate à cause de mythes.
Parler ouvertement de la santé de la prostate
Parler de la santé de la prostate peut sembler bizarre, mais c'est important. Les discussions ouvertes contribuent à éliminer la stigmatisation et à partager des informations correctes. Lorsque vous parlez de la traite de la prostate, vous encouragez les autres à prendre soin de leur santé.
Commencez par partager ce que vous savez avec vos amis ou votre partenaire. Utilisez des mots simples pour expliquer les avantages et la sécurité du massage de la prostate. Si vous n'êtes pas sûr de quelque chose, demandez à un médecin. Il pourra vous conseiller et vous rassurer.
N'oubliez pas que prendre soin de votre prostate est aussi important que n'importe quel autre aspect de votre santé. En en parlant ouvertement, vous permettez aux autres d'apprendre et d'essayer de nouvelles façons de rester en bonne santé.
La traite de la prostate est bénéfique à la fois pour la santé et pour le plaisir. Elle peut améliorer la santé de la prostate et procurer de nouvelles sensations. Vous pourriez également ressentir des orgasmes plus forts et plus satisfaisants. Que ce soit pour la santé ou pour le plaisir, cela peut être une expérience formidable.
Renseignez-vous et allez-y doucement. Veillez à rester à l'aise et à utiliser des méthodes sûres. Parler ouvertement de la santé de la prostate permet d'éliminer les préjugés. Il n'y a pas de mal à essayer de nouvelles choses, et il est important de prendre soin de son corps. Vous méritez de vous sentir bien et de rester en bonne santé.
FAQ
Quelle est la différence entre la traite de la prostate et le massage interne ?
La traite de la prostate permet d'évacuer le liquide de la prostate. Le massage interne touche doucement la prostate sans libérer de liquide. Les deux peuvent contribuer à la santé de la prostate et procurer une sensation de bien-être, mais leurs objectifs sont différents.
Un outil pour la prostate peut-il faciliter les choses ?
Oui, les outils pour la prostate peuvent être utiles. Ces dispositifs sont conçus pour atteindre la prostate en toute sécurité. Ils sont utiles si l'utilisation de vos doigts est difficile ou inconfortable.
Est-il normal d'avoir un orgasme fort pendant le massage de la prostate ?
Oui, c'est normal ! De nombreux hommes ressentent des orgasmes très forts lors d'un massage de la prostate. La prostate, également appelée "point P", est très sensible. Le toucher peut créer des sensations nouvelles et puissantes.
À quelle fréquence dois-je effectuer la traite de la prostate ?
Le faire une ou deux fois par semaine est suffisant pour la santé. Si vous le faites pour le plaisir, vous pouvez le faire plus souvent. Soyez toujours attentif à ce que vous ressentez dans votre corps.
La traite de la prostate présente-t-elle des risques ?
La traite de la prostate est sans danger si elle est pratiquée avec précaution. Une pression trop forte ou l'absence de lubrifiant peuvent provoquer des douleurs ou des irritations. Ne l'essayez pas si vous souffrez de prostatite ou d'hémorroïdes. En cas de doute, consultez d'abord un médecin.
